Unsere Bücher- & Filmliste findest Du ganz unten. Viel Freude beim Stöbern!
WASSER Filtern
Wasser ist das Lösungsmittel schlechthin und umso reiner es ist, desto besser kann es seiner eigentlichen Aufgabe im Körper gerecht werden. Es ist nun eben so, dass unser sogenanntes Trinkwasser unter anderem mit massiven Medikamentenrückständen & Hormonen (Psychopharmaka, Pille und viele mehr…) verunreinigt sind. Diese Teilchen sind so klein, dass sie durch herkömmliche Wasseraufbereitungsverfahren nicht gefiltert werden und krank machen, mindestens aber den Organismus belasten und auf Dauer wie verstopfen. Selbst gekauftes Wasser ist ein Kompromiss: einerseits die Verpackung und Schlepperei, dann ist es nicht mehr frisch, man weiß auch nicht immer welchen Reinheitsgrad es hat, und der Kostenfaktor ist unnötig hoch. Wenn man einen einfachen, aber zuverlässigen Wasserfilter benutzt, wird Trinken wieder zur reinen Freude. Am Filter kann man sich voller Genuss und Sorgfalt immer genau so viel zapfen, wie man möchte. Dabei kann man es noch energetisieren, also aufwerten, mineralisieren und mit Sonnenlicht in seine natürliche Struktur zurückkehren lassen. Erst dann wird Wasser auch wieder ein Heilmittel, was ja sein eigentliches Potential ist.
Carbonit Auftisch-Filtersystem Sanuno classic
- Auftischfilter komplett mit Anschluß und Patrone NFP 9
Der billigste ist gleichzeitig der beste Wasserfilter, haben wir herausgefunden. Nach Jahrzehnten mit Osmose gefiltertem Wasser sind wir bei dem einfachsten Kohlefilter rausgekommen. Das Wasser ist zuverlässig sauber und was noch wichtiger ist: es schmeckt gut!
Sonne und Lichtnahrung
Ausreichend Sonne an die Haut und in die Augen lassen. Es gibt nichts Befreienderes und Transformierenderes für Deine spirituelle Ausdehnung als Mensch. Wir praktizieren immer bei Sonnenuntergang. Auf Reisen geschieht es uns oft, dass wir bei Sonnenuntergang rechts ran fahren, um zu praktizieren.
Hier das Buch der Bücher über Ernährung:
- Stefan Strecker, Joachim M. Werdin
- Herausgeber: Strecker Verlag
- Auflage Nr. 1 (19.06.2013)
- Gebundene Ausgabe: 246 Seiten
Mixen und Entsaften
Mach Dir gutes Essen. Wir gönnen uns täglich frischgepresste Gemüsesäfte, was uns gerade in den letzten Wochen der Grippewellen das Leben rettet. Unsere Kinder sind wie verrückt nach dem grünen, roten, orangen Superfoodsaft. Hoch im Kurs bei uns sind gerade Spinat, Karotten & Äpfel, Zitrone, frischer Kurkuma und eine Portion Liebe von Papa.
Gern auch frische Shakes und Smoothies. Grüne Smoothies kennt ja heutzutage jeder und sie sind eine super Basis. Wenn ihr die noch nicht kennt, dann schaut mal bei YouTube und Co. Auf jeden Fall lohnt sich die Investition in einen kraftvollen Mixer. Wir haben mit dem Vitamix die besten Ergebnisse. Der hohe Preis hat sich also für uns wahnsinnig gelohnt, denn gesunde Sachen müssen auch ein geschmackliches Erlebnis werden, was man nicht mit einer einfachen Küchenmaschine erhält.
Vitamix VTX TNC5200 BK Total Nutrition Center Power Mixer und Entsafter, Schwarz
- Motorleistung: 2 CV (1000 – 1200 W). Vollständig regulierbare Geschwindigkeit. Klingengeschwindigkeit: 386 km/h (26.000 Umdrehungen pro Minute
- 430 Umdrehungen pro Sekunde). Lasergeschnittene Klingen aus Edelstahl.
- Krug aus Eastman Tritan Copolyester
- BPA-frei. Fassungsvermögen: 2 l. Softgrip-Griff.
- Deckel mit Luftlöchern und zusätzlicher Öffnung zum Hinzufügen von Zutaten während der Mixer läuft.
Achso und für die Säfte gibt es den Greenstar das beste Profigerät, was wir kennen und selbst verwenden.
Tribest Greenstar Elite 5000 Entsafter
- Entsaftung in 3 Phasen
- Ergonomisches Design
- Langsame Drehgeschwindigkeit (110 U/min)
- System mit antioxidativen Magneten
- Zubehör: 4 Siebe, 1 Saftkrug aus Glas, 2 Stößel, 1 Seiher, 1 Reinigungsbürste
Gesund und lecker zugleich, geht das? Aber ja ♡
Dieses wunderbare Kochbuch unserer lieben Freunden und Kollegen Daniela und Matthias Cebula verleitet uns immer wieder zu wunderbaren veganen, gluten- & zuckerfreien Back- & Kocherlebnissen in Familie.
Viel Freude!
Eine liebe Kollegin von uns hat das Buch FACE YOGA verfasst, was Deine wahre Schönheit und Natur erstrahlen lassen wird. Es ist so einfach `gesund und schön` alt zu werden. Wie Du alterst, das liegt absolut in Deiner eigenen Hand und in Deinen Gedanken, Gefühlen und Gewohnheiten. Neuesten Beautytrends nachzujagen und seine Hoffnung in teure Cremes zu stecken, das war gestern. Sich wirklich selbstbestimmt in der Tiefe zu befreien, wirkt sich auf die Oberfläche Deiner Selbst wunderschön aus. Bereit für Wunder?
Nicht nur für Frauen interessant 😉
Unser eigenes Buch. Es spricht für sich:
ÜBER WASSER GEHEN
♥♥♥
Unsere Filmliste
(einfach anklicken)
Lust darauf Teil unserer „Freies Sein Community“ zu werden?
Buche dir hier deinen Termin mit uns:
Viele Jahrzehnte beschäftigen wir uns schon mit Themen rund um die Gesundheit und speziellen Reinigungen und immer wieder sind wir erstaunt, dass alles bekannt ist, aber dennoch Menschen an leicht zu vermeidenden und zu behebenden Krankheiten leiden und leider auch sterben. Wieso sich nicht ein schönes, leichtes Leben leben? Sein Körperhaus mit natürlichen Mitteln elegant zu pflegen und sich im Notfall zu helfen wissen, das ist Gold wert. Wenn Altern sogar kaum noch Spuren hinterlassen muss, was hält uns noch davon ab, gesund und glücklich reifer zu werden?
Ein geniales Werk von der Produktlandschaft bis hin zum Vergütungsplan für ein eigenes passives Einkommen, was wir immer wieder gern selbst nutzen und empfehlen, weil es die Einfachheit zeigt, die genügt um alles zu erreichen, was man sich wünscht. Auf in die gemeinsame Freiheit! Rosa & Michael