Gesundsein
Informationen der Bundesregierung ♡ LIEBESBRIEF
Mal angenommen, wir, Rosa und Michael, wären das Gesundheitsministerium, und mal angenommen, wir hätten eine Pandemienotlage, dann würden wir den Menschen folgende Informationen zukommen lassen. Denn als wir heute Morgen Radio gehört haben, haben wir uns gewundert das keine Infos verbreitet wurden wie man seine eigene Gesundheit pflegt.
Merkblatt für Deine satte Gesundheit
Verehrte Mitmenschen,
folgende Informationen bitte verantwortungsvoll umsetzen.
Denn – beim Thema Gesundheit geht es genau darum: Ob Du bereit bist, Verantwortung für Dich zu übernehmen, und Dir damit Deine Macht zurücknimmst, ja, sie nach Hause zurück holst.
Keinesfalls sollten die bereitgestellten Informationen gegen etwas eingesetzt werden.
Gesundheit ist ein Segen und kein Kampf.
Lass die Freude beim Umsetzen regieren.
Oberste Regel, damit Regulation stattfinden kann, ist: Entspannung.
Am besten auf allen Ebenen.
Genau genommen geht es um Erfahrungen, die zu Wissen führen bezüglich der eigenen Selbstheilungskräfte. Die eigenen Selbstheilungskräfte sind grenzenlos, wenn man gelernt hat sich nicht einzumischen und sie vielmehr walten lässt. Diese Erfahrungen wünschen wir jeder und jedem. Denn vorzeitiges degeneratives Altern und zum Tod führende Krankheiten sind unnatürlich.
0. Liebe.
1. Untersuche einmal aufrichtig, ob Du wirklich leben möchtest.
Da sollte ein standhaftes „Ja“ sein. Lebe, falls da ein „Nein“ ist, mal ein paar Tage konzentriert so, als wären es Deine letzten Tage.
2. Sorge für Deine Seele.
Sei im Frieden mit Dir. Wenn wir davon ausgehen, dass jede Krankheit einen ungelösten Konflikt als Ursache hat, sollten wir uns natürlich um den größten Konflikt, den man haben kann, kümmern und ihn lösen: Dieser besteht, wenn man nicht seine Seele lebt. Kurz: Krank ist man wenn sich die Seele sich nicht frei bewegen darf.
Nimm Dir die 2 Stunden Zeit für unser Webinar.
3. Versorge Dich mit gesunder Nahrung, so dass Dein Körper gut versorgt ist. Natürlich und Bio. Sei ehrlich mit Dir. Gib Deinem Körper, was er wirklich braucht. Fernab von allen Ernährungsdogmen.
Gaia Chi ist eine sinnvolle natürliche Lösung, wenn Du Deine Nahrung ergänzen möchtest. Seitdem wir es täglich zu uns nehmen, mussten wir nun schon 2 Jahre nicht mehr zum Zahnarzt und Erkältungskrankheiten sowie entzündliche Prozesse sind uns nicht mehr bekannt. Dein Leben wird sehr vital.
4. Lebendiges Wasser ist essenziell.
Reinigung findet permanent über die Zufuhr von gutem Wasser statt. Entweder Du hast eine Quelle in der Nähe oder Du kannst Dein Wasser filtern und energetischeren. Wir nutzen diesen Wasserfilter schon viele Jahre, anstatt Wasserflaschen zu schleppen. Zudem ist es viel günstiger. Klicke hier: Wasserfilter
(wir haben auch bei Erhard Rietz gekauft, sagt also liebe Grüße, dass ihr von uns kommt 😉
Heisses Wasser, was durch 15-20 Minütiges Köchelnlassen mit sehr viel Sauerstoff angereichert wurde und als
„Ayurvedischer Sekt“ bekannt ist in kleinen Schlücken über den Tag verteilt trinken, das reinigt sanft und zuverlässig. Keinen Tee damit aufbrühen. Das Wasser verbleibt in guter Qualität über einen Tag in einer Thermoskanne, sodass man sich stets bedienen kann. Das ersetzt natürlich nicht einen schönen
basischen Kräutertee am Abend, am besten aus dem eigenen Garten.
5. Lugolsche Lösung.
Eine sehr günstige, uralte und hochwirksame Reinigungsmethode, die Dich innerhalb von wenigen Tagen von Gift in Deinem Körper befreit.
Eine gute Möglichkeit, die Leber zu entgiften ist das morgendliche Ölziehen. Auf nüchternen Magen einen Teelöffel Kokosöl einige Minuten im Mund hin und her ziehen und dann die Schlacken ausspucken (am besten in den Restmüll, weil sonst auf Dauer der Abfluss verstopfen kann). Anschließend mit einem halben Teelöffel Natron wiederum hin und her ziehen. Ebenfalls ausspucken. (Natron kann man auch für entschlackende Voll- & Fussbäder nutzen).
6. Lebendige Beziehungen auf der Arbeit, in der Familie und unter Freunden.Damit sich Dein Nervensystem angesichts womöglich schlummernder Traumatas entspannt und sich dadurch nachhaltig Heilung anbahnen kann, solltest Du Deine Beziehungen zu anderen Menschen heilen. Der einzige uns bekannte Weg , um dies zu erreichen, ist das Ehrliche Mitteilen nach Gopal. Nähere Informationen hierzu findest Du im Heilungskongressraum.
Löse die Trennung. Pflege die Verbindung. Vielleicht geht es in dieser Zeit zentral um dieses Thema.
7. Ausreichend Bewegung.
Zum Beispiel Spaziergänge oder Laufen im Wald. Yoga und Shiatsu mit verbundenem Atem. Wer dazu Inspiration und Anleitung wünscht, Rosa bietet derzeit Online Yoga an.
8. Regelmässige ausreichende Schlafphasen.
Am besten die Stunden vor Mitternacht auch nutzen.
9. Zeit in der Natur mit Sonnenlicht bewusst genießen.
10. Kalt duschen oder Eisbaden.
Zusatz: durch zunehmend vegane und vegetarische Ernährung kann es Sinn machen einen Vitamin B Komplex zur optimalen Versorgung zu nehmen. B Vitamine unterstützen unser Immunsystem und unsere Nerven bei hoher Beanspruchung.
Viel Freude beim Umsetzen. Wir möchten unsere Mitmenschen einladen, diese Liste zu ergänzen und zu verfeinern.
Wir können uns gut vorstellen, dass wir durch die Schwarmintelligenz noch ein wesentlich wirkungsvolleres Merkblatt anfertigen können.
In Liebe und Verbundenheit,
Rosa und Michael
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